【お知らせ】介護リフレッシュ教室開催のお知らせ
兵庫平野あんしんすこやかセンターより、介護リフレッシュ教室のご案内です。
※「介護リフレッシュ教室」とは・・・
介護しているご家族の皆さんを対象に、日頃の介護での悩みや体験を話し合い、交流することで、少しでもリフレッシュできるよう定期的に開催しているイベントです。
これまでの介護リフレッシュ教室の様子はこちら！
今回の介護リフレッシュ教室の内容は・・・
「ヨガで心も体もリラックス」
※ヨガマットの上でストレッチをしていきます
日時：令和5年2月28日（火）10：00～12：00
場所：平野会館1階
講師：菊池由香先生
持ち物：お茶、タオル、動きやすい服装でお越しください
申し込み先：兵庫平野あんしんすこやかセンター（574-4812）
（お住まいの地域によっては、ご参加頂けない場合もございます。詳しくはお問い合わせください）
※こちらの画像もご覧ください。2回クリックして頂くと大きな画像が見られます。
